תרגילים לחיזוק רצפת האגן

תרגילים לחיזוק רצפת האגן (תרגילי קיגל) יכולים לסייע לכם לשלוט בשרירים שסביב שלפוחית השתן ובכך לשפר את התופעה של בריחת שתן, ואפילו להיפטר ממנה לחלוטין. היכנסו

לכתבה המלאה