כל המאמרים בנושא בריחת שתן והגיל השלישי

עבור מיליוני אנשים בעולם החווים בריחת שתן, בחירת תזונה ומינון מדויק של כמות השתייה עלולים להיות מבלבלים. הנה כמה עצות של הדיאטנית המוסמכת אמה וויליאמס

בריחת שתן היא לא גזירה משמים שמשנה לך את כל החיים. אתה מוזמן לקרוא איך בכמה פעולות פשוטות אתה יכול לקבל חזרה את השליטה בחייך.

בתקופות מורכבות הורמוני הלחץ שלנו יכולים לעלות ולהשפיע על מערכות שונות בגוף. ריכזנו עבורכם תרגילי נשימה והרפייה שיסייעו לכם בהתמודדות עם מצבי לחץ וסטרס, היכנסו

תחבושות Depend Active Fit מותאמות ומעוצבות להענקת תחושת ביטחון בתנועה - היחידות עם כנפיים ומבנה דינמי מתקדם.

שגרת חיים רציפה וקבועה מסייעת בארגון חיים יעילים ומסודרים יותר. יצירת שגרה לשליטה בשלפוחית חלשה, יכולה לסייע לכם לשמור על חיי היומיום נטולים מתח ודאגה

תרגילים לחיזוק רצפת האגן (תרגילי קיגל) יכולים לסייע לכם לשלוט בשרירים שסביב שלפוחית השתן ובכך לשפר את התופעה של בריחת שתן, ואפילו להיפטר ממנה לחלוטין. היכנסו